ZZR:蒟蒻ダイエット♪

2009年02月23日

蒟蒻ダイエット♪

こんばんは～yottoです。o(*^▽^*)oあはっ♪

ダイエット２８日目・・・

蒟蒻にも飽きてきました(;￣ー￣川アセアセ

ここ１週間くらいずーっと体重が停滞してて(*- -)ノ｜挫折寸前・・・

しかし・・・

やった～

やった～

やった～♪

o(*^▽^*)oあはっ♪

念願の１０キロ台突入～～～♪

ダイエット２８日目　１０.１キロ減

何時も食べてる蒟蒻で～す。o(*^▽^*)oあはっ♪

蒟蒻ダイエット♪

こんな感じで仕込んでます(^▽^;)

そして最後にゴマをた～っぷりかけて

いたらきます。(*^^*)ポッ

蒟蒻ダイエット♪

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Posted by Yotto at 23:23│Comments(8) │だいえっと～(^▽^;)

この記事へのコメント

おはようございます。

ダイエット？
こんにゃくは確かに効果あるかもしれませんが・・・
あまり無理はせずですよ。

一番は運動がいいです♪
毎日でなくても、３０分くらい歩くといいですよ。
小さいカメラを片手に気になるものを撮影してさ！

Posted by ジェイ at 2009年02月24日 08:33

ジェイさん♪
おはよ～(*^^*)
は～い！無理なくがんばります。
やっぱ運動ですよね～・・・
ウォーキングもとりいれながらがんばります。
コメントありがちょ～♪

Posted by Yotto Yotto

at 2009年02月24日 08:56

はいさ～い。ｙｏｔｔｏさん
すっごーーーーい！！10キロ減！！
私の夢の数字・・・・
あまり無理せず、よ～んな～でね～♪
あたしもがんばるワ！！

Posted by ニック at 2009年02月24日 12:29

ニックさん♪
こんばんは～(*^^*)ポッ
お久ですね～心配してましたよ～♪
はい！よ～んな～よ～んな～でがんばります。
ニックさんもがんばです。
お互いに励ましあいましょう♪
コメありがちょ～o(*^▽^*)oあはっ♪

Posted by Yotto at 2009年02月24日 23:16

スゴイ！１０キロも減ったんですね（＾０＾）/

yottoさんのブログ見てるとコンニャクが美味しそうに見えます♪

無理せずガンバって下さいね（＊＾－＾＊）

Posted by プラティ

at 2009年02月24日 23:32

yottoさん、10キロ減おめでとうございま～す♪(*´∀｀*)

僕も後に続きますよ～(≧д≦)

でも本当！10キロはスゴイですよ！！

僕の年間目標は10キロ減なので、一ヶ月で達成は想像がつきませんΣ(´Д｀lll)

Posted by あごひげ開運法 at 2009年02月25日 00:18

１０ｋｇ減達成おめでと～うっ（＞▽＜）ノ☆
ゴマをかけた蒟蒻・・・おいしそうだぁ～っ♪

Posted by ☆ちはる☆

at 2009年02月25日 00:58

プラティさん♪
こんたは～(*^^*)
コンニャク美味しそうにみえるでしょ～♪
美味しいです・・・(;￣ー￣川アセアセ
無理せずがんばりま～す。
コメありがちょ～o(*^▽^*)oあはっ♪

あごひげさん♪
こんちは～o(*^▽^*)o
１０キロなんてかんたんですよ～・・・もとがでかいから（爆）
あごさんのやり方が正解だと思います。
無理せずお互いにがんばりましょう♪
コメありがちょ～(*^^*)

ちはるさん♪
こんちは～(*^^*)ポッ
そうそう！ゴマをかけると風味がでて美味しいです。
身体にも良さそうだし♪
コメありがちゅ～♪(*^^*)ポッ

Posted by Yotto at 2009年02月25日 13:48

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